Bewegung ist wichtig für Kinder, gemeinsame Erlebnisse halten die Familie zusammen. Aber wie motiviert man sie für eine Radtour oder gar eine Wanderung? Am besten mit dem Ziel – und einem tollen Picknick. Das sollte hitze- und transportfest sein, außerdem leicht verdaulich, Fingerfood, saftig und vollwertig. Dabei das Trinken nicht vergessen! Hier kommen Vorschläge und Tipps, die auch beim Schulausflug helfen – oder bei der Urlaubsreise.
Ausflüge – egal ob zum nächsten Spielplatz, in die Berge, an den Baggersee oder zu Freunden – bringen die ganze Familie in Bewegung, sorgen für gemeinsame Erlebnisse und Abwechslung im Alltag. Und das zu jeder Jahreszeit – man muss nur den richtigen Platz für die Pausen finden. Nicht immer sind Kinder begeistert von der Idee: sie finden es doof zu wandern und der Radweg ist auch öde. Motivation ist da gefragt – und da spielt das Picknick eine große Rolle. So kann man auch kleine Nörgler überzeugen und gleichzeitig wichtige Bewegung in die Freizeit bringen.